Hunger wo bist du??
So nach meinen anstrengenden Wochenend-Sportprogramm, hab ich mir heute, Montag, früh eine kleine Auszeit gegönnt und hab mich mal wieder richtig ausgeschlafen. So gab’s heute mal einfach nur Aufstehen, fertig machen, Kaffee und Frühstück… Das ist mir schon fast komisch vorgekommen, irgendwie hat mir die Laufrunde fast gefehlt in der Früh. Dann ging’s frisch und munter ab ins Büro, wo auch schon nach einigen Stunden eine Orange auf mich wartete. Muss echt sagen, hab echt kein unangenehmes Hungergefühl mehr oder totalen Heißhunger auf irgendeine bestimmte Speise, das verwundert mich eigentlich total. Vielleicht liegt es auch daran, dass ich wirklich sehr viel Wasser trinke und zur Abwechslung Kräuter- oder Früchtetee. Zu Mittag gab’s dann schon wieder die nächste DIETIX-Mahlzeit, diesmal Gemüsestrudel. Ich muss sagen, dass war meiner Meinung nach bis jetzt die riesigste Portion, die es in den 2 Wochen gab. Ich hab den Strudel echt gerade mal zusammen essen können und war danach so richtig gestopft voll!
Gemüsestrudel
Ja nach einen schönen Arbeitsnachmittag ging’s dann schon nach Hause, wo ich noch schnell meinen lecker Schoko-Müsliriegel verputzt habe und dann gleich weiter ins Krankenhaus gedüst bin, um das Baby unserer Freunde willkommen zu heißen. Die kleine Anna-Katharina ist echt süßer als jede Schokolade *g*! Nach dem schönen Besuch hab ich mich dann schon etwas geärgert, als mein Freund unbedingt noch einen Umweg durch den MacDrive machen musste. Hatte zwar gar keinen Hunger, aber als ich die sündhaften Düfte aus der Papiertasche roch, hatte ich plötzlich auch Lust einen Burger zu verdrücken. Bin aber natürlich brav geblieben und hab mir im Anschluss zu Hause meinen Kartoffel-Gemüse-Suppentopf zubereitet. Der jetzt gerade heiß dampfend in der Küche auf mich wartet. Foto gibt’s jetzt, den Geschmackstest muss ich jetzt gleich machen! Deswegen Mahlzeit und bis morgen!
Kartoffel-Gemüse-Suppentopf
Riesenobst aus dem Schlaraffenland
So nach meinen kleinen Krankheitsausfall, fühlte ich mich am Freitag morgen wieder super gesund und fit. Hab mir aber am Morgen noch etwas Schonungszeit gegönnt und war nicht Laufen in der Früh. Das werd ich aber natürlich am Wochenende alles brav nachholen, meine letzte Trainingseinheit lag ja jetzt schon ein paar Tage zurück.
Deswegen begann der Tag ganz gemütlich mit Knäckebrot und Geflügelaufstrich und ich war total happy, dass ich endlich wieder einsatzfähig war. So ging’s los über die Treppen hoch in den 4. Stock ins Büro. Oben angekommen wartete eine kreative Herausforderung nach der anderen auf mich, so kam mir mein Vormittagssnack ganz gelegen. Ein Apfel! Das ist ja normalerweise etwas ganz Normales bzw. Alltägliches, aber diesmal hätte denk ich DIETIX-Apfel locker bei einen Wettbewerb für Riesenobst und -gemüse mitmachen können. Der war nämlich mindestens doppelt so groß, als die Früchte der Woche zuvor und schaute aus wie frisch aus dem Schlaraffenland. Hab den Riesen-Apfel gerade mal durch den Apfelteiler gebracht und einiges an Muskelkraft dafür aufwänden müssen. Die Mühe lohnte sich aber, der Apfel war wirklich lecker und richtig viel!
Der Riesen-Apfel
Nachdem der Apfel dann auch genauso sättigend war, wie es seine Größe versprach, war es plötzlich schon 16:00 Uhr als ich mir erst zu Hause mein Mittagessen zubereitet hatte. Und ich fühlte mich sogar zu diesem Zeitpunkt noch gar nicht so hungrig. Aber als es dann schon so wunderbar aus der Mikrowelle duftete, konnte ich kaum widerstehen den Teller mit „Omeletterolle mit Spinatfüllung und Kartoffeln“ bis auf den letzten Bissen zu verspeisen. Das sah nicht nur aus wie aus dem Sternerestaurant, es hat auch wirklich so geschmeckt.
Omeletterolle mit Spinatfüllung und Kartoffeln
So mittlerweile entwickelte sich der ganze Tag essenstechnisch zu einer einzigen Zeitverschiebung. Also Mittagessen um 16:00 Uhr, dann gab’s den BIO-Sojariegel, der übrigens LUCY SOJA hieß hahaha, erst um 18:00 Uhr und gegen 20:00 Uhr folgte erst das süße Abendessen. In jeder DIETIX-Woche gibt es nämlich eine warme Süßspeise, während ich mich in der letzten, klassischen Woche noch mit Kaiserschmarren verwöhnen hab lassen, gab es an diesem Tag Grießflammerienockerl auf Hollerröster. Zuerst war ich etwas enttäuscht von der Portionsgröße, als ich die Folie vom Mikrowellenteller gelöst hatte, aber die Enttäuschung war echt umsonst. Hab nämlich die Portion fast nicht weggebracht, weil es so süß und sättigend war. Hab dieses Gericht zuvor zwar noch nie selbstgekocht, aber muss sagen, dass es kaum wie ein typisches Billig-Fertiggericht geschmeckt hatte, sondern eigentlich wie hausgemacht von der Oma! Vielleicht liegt es auch daran, dass die DIETIX-Gerichte nach der Zubereitung sofort schockgefroren werden und deshalb keine Konservierungsstoffe oder Geschmacksverstärker enthalten…
Grießflammerienockerl auf Hollerröster
Ja, der Abend klang dann wieder sehr gemütlich aus, war dann doch noch ein bisschen erledigt am Abend… Wieder gab es anstatt von Bier oder Wein und Snacks, diesmal wieder eine Kanne lecker Kräutertee. Ich hab ja mein Teesortiment wieder kräftig aufgefüllt und muss sagen, dass ich zum totalen Teetrinker geworden bin. Der warme Tee ist einfach total sättigend und aromatisch. Und mein Hungergefühl am Abend ist wirklich wie weggeblasen. Ich denke so schnell sich mein Körper an Junkfood gewöhnt hatte, hat er sich jetzt auch an das leichte, gesunde Essen gewohnt. Und der Genuss beim Essen kommt deswegen auch überhaupt nicht zu kurz. Aber ich will mich ja jetzt selbst nicht gleich in den Himmel loben, weil ich die vergangenen Tage immer sehr konsequent war und mir kaum Ausrutscher passiert sind, es stehen mir sicher noch ein paar Härteproben an diesem Wochenende bevor.
Abnehmen mit DIETIX 